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Cómo sobrevivir (y hasta disfrutar!) Su primer Dressage Show

Un mes antes de la feria:

. Estar mental y físicamente preparado. ¿Suena obvio, pero demasiado a menudo los pilotos entrar en su espectáculo de doma primero sin preguntarse las siguientes preguntas: ¿Entiendo los objetivos-el ritmo, la relajación y la flexibilidad de adiestramiento? ¿Se puede montar los movimientos requeridos de una manera controlada, precisa, y no de manera consistente que lo hagan en casa? ¿El caballo tiene la capacidad de permanecer en su tarea, y es que de buen comportamiento?

. No se centre en los nervios. Si usted espera a competir hasta que no esté nervioso por ello, nunca competir. Incluso los corredores de alto nivel de doma se ponen nerviosos. En su lugar, darse cuenta de que un caso sano de los nervios puede mantener el enfoque en la tarea a mano.

. Leer el libro de reglas AHSA. Leer dos veces! Muchos corredores se eliminan porque no han tomado el tiempo para leer el libro de reglas y sin querer romper una regla. Usted ha trabajado muy duro para dejar que eso suceda?

. Empezar a memorizar la prueba. Sé que delante y detrás, dentro y fuera. Caminar por la prueba en su propio pie, andar en la prueba en su caballo a menudo, dibuje un diagrama y trazar con el dedo, y piensas en tu cabeza cuando estás conduciendo y conciliar el sueño. Sé que en tu sueño, porque si te metes en el anillo y están nerviosos, que será la primera cosa que se te olvide.

. Pídale a alguien que lea para usted. Si usted padece el tipo de nervios que se vacía el cerebro de todo lo que he aprendido desde su nacimiento, incluyendo, lamentablemente, la prueba de doma clásica que ha memorizado, y luego encontrar un amigo o miembro de la familia que lo lean a usted.

. Obtener un buen entrenador. La práctica no hace perfecto, la práctica perfecta hace perfecto. Paseo con su instructor tan a menudo como usted puede permitirse. Su entrenador será capaz de medir su posición y su capacidad para usar las ayudas correctamente, lo que tendrá un impacto directo y muy importante en el progreso de su caballo.

Una semana antes de la prueba:

. Empezar a prestar atención a los detalles. Asegúrese de que su equipo esté limpio y en buen estado de funcionamiento, y se refieren al libro de reglas AHSA para asegurarse de que todo es legal. Asegúrese de que su ropa. Haga una lista de verificación de todo lo que usted necesita traer con usted.

El día antes de la prueba:

. Déle a su caballo una buena una vez más. Ahora es un buen momento para bañarse, clip, y realizar otras posibilidades aseo y fines. Déle a su tronco de rumbo y remolque de una inspección muy detallada para determinar que ha combinado todo lo que necesitas.

. Dése una buena vez terminado. Y no se olvide de comer bien y dormir bien por la noche.

. Visualiza la prueba. La noche antes de la prueba, desterrar los nervios, visualizando en su cabeza. Desterrar los pensamientos malos, y en lugar de concentrarse en montar la prueba perfecta en su cerebro. Al día siguiente, su cerebro se siente con experiencia, y que le ayudará!

El día de la prueba:

. Encuentre un socio en el crimen para atender a los detalles. Esta persona puede comprobar que, obtener su número, duran-aseo minutos, y asegúrese de que su tiempo queda libre para concentrarse en la prueba a la mano.

. Echa un vistazo a la arena. Reglas le prohibirán de montar en ella, pero usted puede ser capaz de caminar por él. Si esto es posible, aprovechar y caminar de la prueba a pie.

. Dése suficiente tiempo para calentar. ¿Quieres ser el tiempo suficiente para calentar, pero no por tanto tiempo que usted y su caballo está cansado antes de la prueba ni siquiera empieza! Haga lo mismo calentamiento como lo hace en casa, así que algo le resulta familiar!

. Llegue temprano. Llegar a la arena mucho antes de que suene el silbato, y dar a usted y su caballo una vez más para determinar que todo está en orden. Si usted tiene un amigo o miembro de la familia allí, pedirles que piensen que más también.

. Concéntrese en su caballo. Y no en los nervios. Si te centras en tu caballo y no a ti mismo, todo caerá en su lugar.

. Trae tu sentido del humor para el anillo. No todo será perfecto. Ser competitivos y dar su mejor valor personal, pero mantener todo en perspectiva.

. Diviértete. Con esto ya he dicho lo suficiente.